博客來 好書秒殺出清

蔬菜學校：魔術兔省荷包

蔬菜學校：魔術兔省荷包學習最新科技趨勢，最豐富最多樣內容。

最新與最多的童書親子教養，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

蔬菜學校：魔術兔省荷包曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

這個真的很不錯，購買也很便利，省到荷包又不用出門真方便!

童書親子教養蔬菜學校：魔術兔省荷包全書的內容大意

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，總而言之人氣蠻不錯，

蔬菜學校：魔術兔省荷包好康道相報，在網路上它的評價很高很夯。

蔬菜學校：魔術兔省荷包誠意推薦給大家看喔!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店 兔子√號博客來書店標好的地圖路線被兔子×號偷偷「改造」，兩只兔子「拖泥帶水」取得的成績完全出乎意料。

甜椒魔術師的帽子戲法，因為兔子√號的不請自到差點兒博客來演砸。土豆丁兒變身魔術助手，只用一個舉動就讓兔子√號大嘗苦頭。

兔子×號渾身癢癢撓啊撓，兔子學校二話不說又是隔離又是噴藥。土豆丁兒一語點醒好朋友，幫他洗脫惡名還讓兔子們全體「中招兒」。

與淘氣聰明的土豆丁兒做鄰居，兔子的煩惱其實一點兒也不比蔬菜們少…… 超好玩的校園幽默故事，笑聲連連，精彩不斷！招招制敵的歡樂情節，讓你感受友情的溫暖，驚嘆智慧的力量！

黃宇，中國作家協會會員，注冊心理咨詢師。白天，我在一家少兒雜志社做編輯，審稿、編稿、校對。夜晚，我就成了創作幽默小說、美麗童話、純真童詩的作家。「小屁孩日記」系列叢書，受到了無數小讀者的喜愛，家長和老師也在里面找到了童年的影子。有讀者問我，為什麼會寫出「小屁孩」？其實，我就是個「小屁孩」，一個永遠也長不大、渴望淘氣、向往陽光、快樂成長的「孩子」。

博客來網路書局

• 作者： 黃宇
• 出版社：中國少年兒童出版社
• 出版日期：2016/02/01
• 語言：簡體中文

蔬菜學校：魔術兔省荷包

蔬菜學校：魔術兔省荷包推薦，蔬菜學校：魔術兔省荷包討論，蔬菜學校：魔術兔省荷包比較評比，蔬菜學校：魔術兔省荷包開箱文，蔬菜學校：魔術兔省荷包部落客
蔬菜學校：魔術兔省荷包那裡買，蔬菜學校：魔術兔省荷包價格，蔬菜學校：魔術兔省荷包特賣會，蔬菜學校：魔術兔省荷包評比，蔬菜學校：魔術兔省荷包部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

只要10秒鐘！按勞宮穴、合谷穴，解決手汗困擾

【早安健康／黃馨瑶編譯】你常在重要時刻手汗直流嗎？手汗流不停對於考試、發表等正式場合的影響，往往超乎一般人的想像。日本健康網站「Mocosuku Woman」的顧問坂本忍醫師表示，緊張壓力、食用刺激性食物、運動不足或是更年期，都會讓你更容易產生手汗，但只要深呼吸、按摩穴道，就能在關鍵時刻10秒擺脫惱人手汗！

引起手汗的原因

1.體溫調節

人是恆溫動物，身體為了保持體溫在37度以下，而具備流汗散熱機制。因氣溫、運動、發燒，導致體溫升高時，身體便會利用汗水，將多餘的熱發散至體外，這是形成手汗的其中一個原因。

◎解法：以冰涼物品冰敷、沖水，降低體溫。

2.緊張壓力

人在慢性壓力或感到精神壓力的情況下，會導致交感神經過度緊張，引發手汗。另外，興奮和緊張也都會使交感神經緊張，且當你過度在意手汗時，反而會因此產生更多的手汗。

◎解法：放鬆、休息即可有效改善此類型手汗。

3.食用刺激性食物

食用刺激性食物會活化交感神經，產生手汗，刺激性食物不只是辣味食物，酸、苦、熱的食物也都包括在其中。建議容易流手汗的人減少食用刺激性的食物。

◎解法：減少食用刺激性的食物，就能減少此類型手汗。

4.運動不足

平常不運動，可能使部分汗腺機能退化，導致汗水容易集中藉由四肢的汗腺排出。另外一直吹冷氣也可能使汗腺功能退化。

◎解法：運動、泡澡都能夠喚醒休眠中的汗腺，使汗水平均在身體各處排出。

5.疾病引發

糖尿病、甲狀腺疾病、更年期障礙會引起發熱和發汗，特別是頭部、臉部、手部容易流汗。此外降血壓藥、胃腸藥、精神科的藥有時也會導致上述情況發生。

◎解法：此類型應盡快至醫療診所診查為宜。

【10秒就能達成的手汗消除法】

消除法1：深呼吸

正確深呼吸可以同時調節自律神經、呼出體內的二氧化碳，雙管齊下減輕手汗的情形。

由於自律神經失調是造成手汗的原因，藉由深呼吸能使副交感神經恢復正常功能。另一方面，若血液中二氧化碳濃度高，二氧化碳便會刺激發汗中樞、導致手汗產生；深呼吸也有助於排出體內的二氧化碳，抑制手汗。

消除法2：按摩抑制手汗2穴道

1.勞宮穴

功能：具有放鬆效果。

位置：握拳時中指抵住手掌的地方即為勞宮穴。

抑制手汗法：邊大口吸氣，邊按壓勞宮穴5秒鐘，接著停止按壓穴道，慢慢吐氣5秒。

2.合谷穴

功能：改善汗腺異常情況。

位置：位於手背，大拇指與食指連接的骨頭上方的凹陷處。

抑制手汗法：邊大口吸氣，邊按壓合谷穴5秒鐘，接著停止按壓穴道，慢慢吐氣5秒。

2種方式都不到1分鐘，下次在重要時刻手汗流不停時，不妨試試看吧！

【延伸閱讀】

骨盆回正就能紓緩生理痛！4動作祛體寒消水腫

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/只要10秒鐘-按勞宮穴-合谷穴-解決手汗困擾-010125478.html

蔬菜學校：魔術兔省荷包